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Curso ACA 1

SKU aca1

$ 75.000

Características

Marca Pueblitoexpediciones

 

Contenido: Curso Kayak Travesía ACA Nivel 1

REMADA Y MANIOBRAS

  • LEVANTE Y ACARREO: Técnica buena y segura
  • ZARPE: Embarcar y desembar del kayak en Muelle bajo, rivera u orilla.
  • REMADO EFICIENTE HACIA ADELANTE: aprender la técnica correcta de remado, y efectuarlo  91m. (100 yds) en línea recta.
  • PARAR: Detener el kayak con una buena velocidad, hacia adelante y en reversa.
  • REVERSA O RETROCESO: Remar 22m. (25 yds) bajo condiciones de control razonables, mirando sobre el hombro.
  • ROTACIÓN EN 360 grados.
  • EN EL LUGAR: Girar el kayak usando paladas de barrido amplio hacia adelante y hacia atrás.
  • VIRAR ESTANDO EN MOVIMIENTO: Paladas en forma de barrido para girar el kayak estando en movimiento.
  • EL “8”: Remar usando diferentes tipos de paladas para avanzar en la trayectoria de un 8.
  • DESEMBARQUE: Regresar al muelle u orilla y salir del bote.
  • DESPLAZAMIENTO LATERAL: Mover el kayak lateralmente 3m. (10 ft) hacia ambos lados.
  • TIMONEO: Remar a velocidad razonable manteniendo la dirección del kayak.
  • PREVINIENDO EL VOLCAMIENTO: Prevenir volcamiento por pérdida de balance usando apoyo lateral bajo.

RESCATE Y RECUPERACIÓN

  • SALIDA HÚMEDA: Volcamiento y salida húmeda, nadar con el bote a la orilla y vaciado.

VIAJES EN KAYAK

  • SALIDA POR EL DÍA: Evidencia de un viaje por el día de no menos de 6 km. (3Nm).

CONOCIMIENTO TÉCNICO

  • EQUIPAMIENTO: Tener conocimiento práctico del equipo de canotaje.
  • SEGURIDAD: Entender los peligros del kayakismo y aprender cómo evitar o prevenir problemas.
  • HIPOTERMIA ~ HIPERTERMIA (JM): Conocer los síntomas y tratamientos.
  • ASUNTOS MEDIOAMBIENTALES: Entender la ecología, conceptos náuticos (marinería) y sentido del agua.
  • PLANIFICACIÓN DE VIAJES: Eficiencia al planificar un viaje corto de un día.
  • CONCIENCIA GRUPAL: Estar familiarizado con el uso del silbato, señales con los remos y dinámicas de grupo.
  • GENERAL: Estar familiarizado con las diferentes disciplinas del canotaje.
  • ASEGURAR LOS BOTES: Sujetar los kayaks a la parrilla usando cuerdas con nudos adecuados o straps.

 

 


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